デジタルデトックスのやり方|休日でも仕事から離れられない方へ
疲れが溜まってる… 1日中スマホをさわってる 休日もスマホやPCで仕事を気にしてる このように、いつでもデジタルデバイスに依存してしまっている方は、なかなか…
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「フレネミー女子」という言葉をご存知ですか? フレネミーとは「friend」と「enemy」を合わせた造語であり、意味は「友達のフリをした敵」です。 フレネ…
自分が正しいと思い込んでる先輩や上司が多い 旦那が自分の主張ばかり押し付けてきて、めんどくさい 言い方が嫌。理不尽なこと言ってる自覚ないのかな? こんなふう…
面接に行きたくない 働きたいけど、面接は受けたくない 面接会場に行くのは気が重い 就職活動をするにあたり、面接は避けては通れないものですよね。 受けるのが嫌…
心のモヤモヤに悩まされている人も多いのではないでしょうか。 もやもやの原因がわからない ストレスが溜まってイライラしている もやもやを解消する方法を知りたい…
優しい性格の人は、周りから好かれやすい傾向にあります。 しかし優しさが災いして、仕事で悩む人も多いのではないでしょうか。 優しすぎて損することが多い 穏やか…
職場で仕事ができる人や評価されやすい人に嫉妬していませんか? 嫉妬してしまうのが苦しい 同僚よりもっと評価してほしい 後輩の功績がねたましい このように、職…
副業やフリーランスに挑戦する人が増え、プログラミングの人気が高まっています。 しかしプログラミング学習を始めたもののなかなか続かないという人も多いのではない…
怒りをコントロールできずに、後悔してしまうことはありませんか? すぐに怒鳴ってしまう 怒った後に後悔しがち 心を落ち着かせるにはどうすればいい? 誰しも怒る…
愚痴は色んなところから聞こえてくるものですが、だんだんとネガティブな言葉に疲れて、聞きたくなくなってきませんか? 愚痴が聞こえるとうんざりする 上司からの会…
怒られるのが怖い... ミスが怖くて萎縮してしまう この気持ちを克服したい! 先輩や上司からの叱責、取引先からのクレームなど、仕事をしていれば怒られることも…