色んなことが決められず、優柔不断になってしまう方は少なくありません。ですが、決断力はあらゆるところで求められるものですので、この記事では優柔不断の直し方をご紹介...

「めんどくさい」が口癖になっていませんか？　時には休息は大事ですが、休み続けていては人生が進まなくなります。人生を輝かせたいあなたへ、怠け癖を直す方法を紹介しま...

アウトプットすることで学習効率が上がる、というのはよく聞く話ですよね。今回はアウトプット力を鍛えるトレーニング方法やメリット、コツ、さらにおすすめの本まで、まと...

仕事の能力を上げたい！　スキルアップのために勉強したい！　と思っても努力できないことはありますよね。ですが、自己実現のために努力は欠かせません。そこで、努力でき...

コロナでテレワークが普及し自宅で作業する人も増えました。しかし自宅では集中できず、自宅以外の作業場所を探している人も多いと思います。そこでこの記事では、無料で使...

在宅勤務になってから体調管理ができず、仕事のパフォーマンスが落ちた方もいらっしゃるかと思います。そんな方へ向けて、普段の何気ない生活の中で意識すべき健康管理のた...

結果が出ない、頑張っても報われないと感じていませんか？この記事では働いても報われない原因や対処法を紹介します。働くことに疲れたという人はぜひ参考にしてみてくださ...

仕事で緊張することってありますよね。緊張のあまり説明の順番を飛ばしたり、頭が真っ白になってフリーズしたり、ミスや失態も散々してきた筆者も現在では、仕事で緊張する...

「いつも三日坊主で終わってしまう...」習慣化できないことにお悩みではありませんか？今回は習慣化できない原因から習慣化する方法までまとめて紹介します。習慣化のコ...

「余裕がない生活から抜け出したい...」心に余裕がないときって辛いですよね。余裕を持って過ごしている人と余裕がない自分には、一体どのような違いがあるのでしょうか...

まず結論ですが、質問力で人生の充実度には大きな差が生じます。質問ひとつで相手が自分に抱く印象は変わりますし、その後の人間関係、ひいては仕事の成果も変わるからです...

勉強方法が分からない、学びが深まらない、すぐに飽きてしまう、なんてことはよくありますよね。そんな方へ、自分に合う勉強範囲の「i+1」や、効率的な作業時間（ポモド...