何がしたいかわからない30代の仕事の見つけ方｜適性診断アリ

何がしたいかわからない...

何にも興味がない...

自分の本当にしたいことってなんだろう...

30代でやりたい仕事ができていない以前に、何がしたいかすらわからない状態だと、このままでいいのか焦りが出ますよね。

この記事では、何がしたいかわからない30代が自分に合った仕事を見つける方法を紹介します。

何がしたいかわからない30代のあなたへ

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何がしたいかわからない30代は多い

株式会社レソリューションが、全国20〜30代の働く男女1,117人に実施した「自分らしい働き方に関する意識調査」をみると、何がしたいかわからない人は多いことがわかります。

「毎日活き活きと働いている」と回答したのはわずか8%。多くの人が現在の仕事に疑問を持ちながら働いていることがよくわかります。

「自分に合った仕事ができるか」「その仕事をすることに楽しみを見出せるかどうか」など、現状維持でいいのか不安を感じている人は多くいます。

30代になって何がしたいかわからない理由

30代になって何がしたいかわからない理由は以下の通りです。

順番にみていきましょう。

自己分析ができていない

何がしたいかわからない理由は、自己分析ができていないに尽きると言っても過言ではありません。

これらを聞かれた時にパッと答えられなかったとしたら、それは自己分析不足の証拠です。

スマホ依存、SNS依存している人は、他人のことばかり見ていて、自分に向き合う時間が取れていないのでしょう。

挑戦する前に諦めている

興味を持った、もしくは持っていることはあるけど、失敗する自分が受け入れられないため、挑戦しない理由を集めて、やらないことを正当化していませんか？

何事も挑戦してみないと、本当にやりたいことかどうかは判断できません。

多くのことを挑戦する前に諦めているために、何がしたいのかわからない状態の人もいるでしょう。

条件で仕事を決めている

条件が良いに越したことはありませんし、条件が良いことで一定の満足感は得られます。

ただ当然、条件が良い仕事＝やりたい仕事にはならないので、どこか物足りなさを感じ、本当にこれでいいのか？と自問自答する瞬間は出てくるでしょう。

視野が狭い

視野が狭いのも何がしたいかわからない理由のひとつです。

今はフリーランスという働き方も増えていますし、完全在宅ワークする人も増えています。

目に見えている範囲の中でしたいことがなければ視野を広げるほかありませんが、自分とは無縁と思い、情報収集できていない人も目立ちます。

何がしたいかわからない30代の仕事の見つけ方

何がしたいかわからない30代の仕事の見つけ方を紹介します。

やりたいことを書き出す

まずはやりたいことを思いつく限り書き出してみましょう。お金や時間の制限を設けず、自由に書き出すのがポイントです。

仕事に関係ないこともヒントになるかもしれないのでOKです。100個を目標に書きましょう。文字にすると頭が整理されて、新たな発見もありますからね。

自分の長所や得意を認識する

自分に合った仕事を見つける上で、自分の長所や得意を認識することは欠かせません。

これらを考えてみましょう。ポイントは、大会で優勝したとか、クラスで1番だったというようなすごい実績に限定せず、些細なこともカウントすることです。

もし、自分で思いつかなければ、家族や友人に聞いてみましょう。

理想の人生を考える

やりたいことや得意なことを考えてみたけど、やりたい仕事に結びつかない人は、理想の人生を考えてみましょう。

など、何かしら理想の暮らしってありますよね。

理想の暮らしが明確にあれば、それが叶う収入や働き方が見えるので、仕事を絞り込むことに役立ちます。

興味があることは副業でやってみる

興味がある仕事があれば、まずは副業を探してみるのがオススメです。

今は副業OKの求人もたくさんあり、在宅で週末だけ働ける仕事も多いので、思い切ってキャリアチェンジする前に挑戦できるメリットがあります。

何事も実際にやってみないと掴めない感覚はありますからね。

適性診断を受ける

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まとめ

何がしたいかわからない30代の方に向けて、仕事の見つけ方を紹介してきました。

まずは一旦スマホを置き、自分は何がしたいのか紙に書き出して、頭を整理してみましょう。

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