生き方 ストレスメンタル 朝起きれないのは仕事のストレスが原因?朝弱い人の特徴と対処法を紹介 朝が弱い人は仕事に支障が出てしまいます。この記事では、朝起きれない理由と対策を紹介します。合わせて朝起きなくてもいい仕事も紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくだ... 2021年6月4日 Yuichi
生き方 ストレスメンタル 朝起きられない大人は「起立性調節障害」が原因?午前中がだるいと感じるあなたへ 朝動けない人は起立性調節障害かもしれません。午前中に頭痛や吐き気、倦怠感を感じている人は、仕事にいくのが辛いですよね。この記事では。起立性調節障害の特徴や対処法... 2021年6月3日 Yuichi
仕事の悩み ストレスメンタル仕事が辛い30代 30代で公務員を辞めたい時に考えるべき10のこと|後悔しない選択をするには? 公務員は30代に差し掛かると辞めたい気持ちが強くなってきます。この記事では公務員を辞めたい理由と考えるべきことを解説します。公務員は辞めて正解なのかわからない人... 2021年6月2日 Yuichi
生き方 ストレスメンタル効率アップ やる気の出し方はいたってシンプル!無気力から気持ちを切り替える方法とは? 無気力でやる気が出ない時ってありますよね。この記事ではやる気を出す方法を心理学の観点も踏まえて紹介します。自分のやる気スイッチを見つけたい人はぜひ参考にしてみて... 2021年6月1日 Yuichi
仕事の悩み ストレスメンタル仕事が辛い接客業 飲食店の正社員を辞めたい5つの理由と対処法|元飲食店勤務の筆者が語る 長時間労働や給料の安さが目立つ飲食業界。そこで働く正社員はきついと感じているのではないでしょうか。この記事では、飲食店の正社員を辞めたい理由と対処法を紹介します... 2021年5月28日 Yuichi
人生設計 お金の不安 お金って何に使うのが正解?成功者がやっている賢い使い道を5つ紹介 給料を貯金するだけで、お金の使い道がないと悩んでいませんか?この記事では賢いお金の使い方や間違ったお金の使い道を紹介します。お金を何に使うか迷っている人はぜひ参... 2021年5月27日 Yuichi
自分磨き 時間の有効活用プライベート女磨き男磨き 有意義な時間を増やす10つの秘訣|今すぐ実践できる具体的な方法とは? 暇な休日こそ有意義な時間を過ごしたいですよね。本記事では、社会人におすすめの有意義な時間の使い方を紹介します。休日の楽しみやリフレッシュ方法を知りたい人はぜひ参... 2021年5月21日 Yuichi
将来への不安 メンタルお金の不安 急な出費への正しい備え方|お金が急に必要になる前にやるべきこととは? お金が急に必要な時ってありますよね。本記事では急な出費が発生する理由やもしもの時に備える方法を紹介します。... 2021年5月20日 Yuichi
仕事の悩み ストレスメンタル仕事が辛い 月曜日に仕事へ行きたくない理由と5つの対処法|日曜日から憂鬱なあなたへ 月曜日からの仕事は憂鬱ですよね。本記事では月曜日に仕事に行きたくない理由や対処法を紹介します。週明けに働きたくないと思っている人はぜひ参考にしてみてください。... 2021年5月17日 Yuichi
人生設計 ストレスメンタルプライベート老後 セミリタイアで後悔する5つの理由|孤独や退屈は一番の敵です セミリタイアやアーリーリタイアに後悔している人も少なくありません。資金の不安だけでなく、孤独や退屈もつきまといます。本記事では、セミリタイアした人がする後悔と対... 2021年5月16日 Yuichi
趣味 時間の有効活用プライベート女磨き男磨き おうち時間を有意義にする10の過ごし方|一人暮らしを楽しく過ごせるアイデア おうち時間が増え、過ごし方に悩んでいる人もいるでしょう。本記事ではおうち時間を楽しむ方法や充実させるグッズを紹介します。... 2021年5月12日 Yuichi
趣味 時間の有効活用プライベート女磨き男磨き 暇な夜におすすめの暇つぶし方法20選!ひとりで寝れないと悩むあなたに 一人暮らしをしていると夜の時間が暇になりますよね。本記事では、夜の暇つぶし方法をまとめて20個紹介します。暇な時間を有効活用したい人はぜひ参考にしてみてください... 2021年5月11日 Yuichi