ライフワークの見つけ方｜あなたの人生の使い方を変えよう

ライフワークを見つけて幸せな人生を送りたいと思っていませんか？

 

 

こう悩んでいる人もいるでしょう。

 

筆者の私は、会社員を経てフリーランスになりました。在宅勤務でストレスもなく、幸せな生活を送っています。

 

今回は自由に生きている私が、体験談を含めライフワークの意味や見つけ方を紹介します。

 

自分らしく生きたいと感じている人は、ぜひ参考にしてみてくださいね。

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ライフワークについて

まずはライフワークの意味や類語、使い方について解説します。

ライフワークとは？

ライフワークとは、一生をかけてやり遂げたい仕事を指します。

 

人によって解釈は違いますが、好きなことを仕事にし、楽しく働くというイメージでいいでしょう。

 

作家の本田健さんは

「ライフワークとは、自分のなかにある《幸せの源泉》から湧き出る情熱を使って自分らしさを表現し、まわりと分かち合う生き方（Wikipediaより引用）」

と述べています。

 

私の場合は、好きな時間に好きな場所で仕事ができることをライフワークだと感じています。

 

いずれにせよ、生活をするために働くこととは、全く違う働き方だということです。

ライフワークの類語

ライフワークには以下のような類語があります。（weblioより引用）

• 天職
• 一生の仕事
• 生涯を捧げる
• 人生を駆ける

このように、人生を有意義にする仕事だということが分かります。

 

ライフワークは英語で「LIFE WORK」と書きます。つまり、仕事が生活と密接に関わる仕事だといえるでしょう。

ライフワークの使い方・例文

ライフワークの使い方には、以下のようなものがあります。

• 趣味が仕事になりライフワークとなりました
• 私はライフワークとして絵を描いています
• 私にとってのライフワークは料理です

ライフワークとライスワークの違い

ライフワークと似た言葉に、「ライスワーク」というものがあります。ライスワークとは、その名の通りご飯を食べるために必要な仕事を指します。

 

労働してお金をもらい生活費を支払う。このような働き方をライスワークと呼びます。

 

しかし、ライスワークは悪いことではありません、趣味や好きなことをするために、割り切って働き、自分の時間を過ごしている人もいます。

 

ライフワークは好きなことを仕事にする。ライスワークは生きるために働く、と覚えておくといいでしょう。

 

ライフワークの見つけ方

いざライフワークを見つけようと思っても、何がやりたいのか分からないですよね。そこで自分に合ったライフワークの見つけ方をまとめて紹介します。

趣味を本業にできるか考えてみる

まずは自分の趣味を本業にできるか考えてみましょう。

 

趣味も突き抜ければ仕事になります。好きなことが仕事になれば、ライフワークとして充実感を得ながら働けるでしょう。

 

例えば、

このように趣味を極めれば、稼げるようになります。

 

筆者の私は料理が趣味で、2年前からYouTubeにレシピ動画をアップしています。現在はYouTubeだけで、ギリギリ生活できるくらいの収入を得られるようになりました。

 

自分は趣味を仕事にできることを実感しています。あなたの趣味も、仕事にできるか考えてみてくださいね。

スキルを身につける

挑戦したいことがあるなら、その分野のスキルを身につけましょう。
スキルを身につければ、やりたい仕事に転職できます。

 

例えば、Webデザイナーになりたいならオンラインスクールに通って、半年後にはWebデザイナーとして働けます。

 

自分の進みたい分野が決まっている人は、スキルを身につけて転職してみてはいかがでしょうか。

過去に打ち込んだものを思い出す

過去に打ち込んだ経験は、ライフワークにつながっています。
なぜなら自分が熱中できるものは、一生をかけてできる仕事になるからです。

など打ち込んできたものを思い出してみましょう。

 

その中から、「今でもやりたい」と思うものに挑戦してみてはいかがでしょうか。

諦めたことをやってみる

自分には無理だろうと諦めた夢や目標はありませんか？

 

しかし、よほど大きな夢でなければ努力次第で叶えられます。

夢を実現した人はすごい能力があると思われがちですが、ほとんどの人が普通の人間です。私も地方で会社員をしていた凡人です。しかし現在は、フリーランスになり海外移住も経験しました。

 

諦めた夢があるらな、もう一度挑戦してみてはいかがでしょうか。

 

やりたいことを100個書き出す

あなたは、やりたいことがいくつありますか？

 

ロバート・ハリス著「人生の100のリスト」という本では、「お金、時間、場所、人に縛られなかったら何がしたいか？」というリストを作ることで、夢が叶うと述べられています。

 

100個も出すのが難しいと感じますが、本当になんでもかまいません。

など全ての制限を取っ払って書き出すのがコツです。

 

すると自分が本当にやりたかったことが見えてくるでしょう。

やりたくないことや嫌いなことを考えてみる

好きなことを探すのは難しいですが、嫌いなことは溢れるように出てきませんか？

 

まずは嫌いなことや、やりたくないことを思い浮かべましょう。

このように、自分が嫌いなことを書き出します。

 

そして嫌いなことをひとつずつやめていくと、好きなものだけ残ります。すると時間にも余裕ができ、好きなことに取り組めるようになるでしょう。

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まとめ

今回はライフワークの意味や見つけ方を紹介してきました。

 

仕事は人生の1/3を占めるものなので、しっかりと考える時間を設けましょう。

 

それでは本記事を参考に、ライフワークを見つけてみてくださいね。

 

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