利き手には、右利きや左利き、両利きの他に、クロスドミナンス（交差利き）と呼ばれるものがあります。
クロスドミナンスのメリットは大きく、これから矯正しようと考えている人も多いのではないでしょうか。
この記事では、クロスドミナンスの特徴や、右利きから矯正する方法、向いている仕事をまとめて解説します。
目次
スキルを身につけて働き方を変えませんか？
スキルを身につければ、クロスドミナンスの強みをさらに活かせます。
利き手に関係なく働き方の幅が広がるため、副業やキャリアアップしたい人に最適です。
そんなあなたにおすすめなのが、ビジネススキルを身につけられる「オープンイノベーション大学」です。
- 好きな時間にLINEで学習できる
- 小予算で時間をかけず集客できる広告スキルが身に付く
- ぜんぶ「無料」で提供中！
少しでも気になる方は、LINE登録（無料）して学習を始めてみてくださいね。
クロスドミナンスとは
例えば、箸は右手を使って、文字を書くのは左手を使うなど、場面で利き手が入れ替わるイメージです。日本語では「交差利き」「分け利き」とも呼ばれています。
両利きとの違いは？
クロスドミナンスは、両方の手を使うため「両利き」だと思われがちですが、実は全くの別物です。
用途によって利き手を変えているため、両方の手を器用に使えるわけではありません。
例えば、クロスドミナンスは「左手で箸は使えるけど、歯磨きは右手でする」といったように、得意不得意があります。逆に両利きは「両方の手で箸が使える」というイメージです。
クロスドミナンスは「用途によって利き手を変える」、両利きは「両方の手どちらも使える」と理解しておくといいでしょう。
クロスドミナンスの多くは後天性
クロスドミナンスと聞くと、生まれ持った才能だと思われがちです。
しかしクロスドミナンスは、後天性のものが多いといわれています。
その理由は、左利きの人が右利きに矯正する割合が多いからです。
世界的にみても、左利きは少数派。日常生活においても右利きに適応した社会になっているため、左利きから右利きに矯正する人が多いのです。
特に文字を書いたり箸を持ったりする動作は、右利きの方が便利です。そのため、用途によって利き手を変える人が増え、その人たちがクロスドミナンスと呼ばれるようになりました。
クロスドミナンスの強みやメリット
クロスドミナンスの強みやメリットは以下の通りです。
- 複数の作業を同時進行できる
- スポーツで有利になる
それぞれについて、詳しく解説していきます。
複数の作業を同時進行できる
クロスドミナンスのメリットは、複数の作業を同時進行できる、もしくはそのスピードが早くなる点です。例えば、左手で文字が書けるとすれば、作業の幅が広がりますよね。
また両方の手を使うと、左右の脳が発達していきます。思考力も鍛えられるため、作業効率アップにも効果的です。
スポーツで有利になる
クロスドミナンスは、スポーツの世界で有利に働きます。
例えば、野球だと左利きのバッターは重宝されますからね。投げる時は右利きで、打つ時は左利きというパターンもあるでしょう。実際にイチロー選手や大谷翔平選手は、右投げ左打ちです。
スポーツの世界では、左利きが優遇されるケースが多いため、クロスドミナンスが活躍する場面も増えます。
クロスドミナンスに弱みやデメリットはある？
クロスドミナンスのデメリットはそう多くありません。しかし左利きから右利きに矯正してクロスドミナンスになった場合、いくつかデメリットが存在します。
カナダの神経心理学者スタンレー・コレン氏の研究によると、「右利きよりも左利きの方が短命」と結論づけています。
要するに、もともと左利きの場合、短命になる可能性があるということです。
左利きが短命な理由は以下の通りです。
- 右利き優先の社会で日常的にストレスがある
- 左利きは免疫疾患や精神疾患が多い
例えば、左利きの人はADHDなどの発達障害の人が多いといわれています。医学的にも解明されていない部分は多いですが、健康的な面のデメリットはあるかもしれません。
クロスドミナンスになる方法とは？
クロスドミナンスになるには、利き手ではない手のトレーニングがおすすめです。
そこで右利きの人がクロスドミナンスになる方法を解説します。
歯磨きに左手を使う
クロスドミナンスになるための、最も簡単なトレーニングが歯磨きです。
繊細な動きを必要としないため、比較的早く習得することができます。
歯磨きができるようになったら、さらに難易度の高いトレーニングを実践するといいでしょう。
左手で箸を使う
本格的にクロスドミナンスを目指すなら、左手で箸を使う訓練を行ってください。
最初は箸を持つだけでも難しいですが、徐々に慣れていきますよ。もし箸が難しすぎる場合は、スプーンやフォークから挑戦するのもおすすめです。
左手で食べる感覚を覚えれば、箸の使い方も上手になっていくでしょう。
左手で文字を書く
左手で文字を書くのも難易度の高いトレーニングです。
まずはひらがなから練習し、漢字にステップアップしていきましょう。自分の名前が書けるようになると、かなり達成感があるはずです。
文字を書く練習は、小学生用の練習帳を使うのがおすすめ。宿題のように日課にすれば、クロスドミナンスに近づいていくはずです。
クロスドミナンスが活かせる職業とは？
クロスドミナンスになるなら、その強みを仕事で生かしたいですよね。
そこでクロスドミナンスが有利に働く職業を紹介します。
スポーツ選手
クロスドミナンスは、用途によって利き手を変えられます。
よって左利きが有利なスポーツで重宝されるでしょう。
例えば、格闘技の世界では左利きが有利とされています。左利きのボクサーは、ストレートとジャブが逆になるので、相手が戦いづらくなりますからね。
その他にも、多くのスポーツでサウスポーが優遇されています。スポーツ選手を目指している人は、クロスドミナンスになる価値は十分にあるでしょう。
金融系の職業
クロスドミナンスは、金融系の職業で役立ちます。特に電卓を使う職種では、作業効率アップにつながるでしょう。
税理士や経理など、電卓を打つ場面が多い人は、クロスドミナンスのトレーニングがおすすめ。またパソコンを使った作業が多い人にも適しています。
職人系の職業
職人系の仕事は手先の器用さが求められます。両方の手を器用に使う必要があるため、クロスドミナンスが有利に働くでしょう。
例えば、伝統工芸品を作る職人や、細かい手芸を作る作家などは、クロスドミナンスが役立ちます。
職人系の仕事に興味がある人は、クロスドミナンスを身につけてみてください。
クロスドミナンスでよくある質問
クロスドミナンスでよくある質問に回答していきます。
クロスドミナンスの有名人はいますか？
クロスドミナンス、もしくは両利きといわれている有名人は以下の通りです。
- GACKT（アーティスト）
- 玉木宏（俳優）
- 小栗旬（俳優）
- 松崎しげる（アーティスト）
- 二宮和也（アーティスト）
- 坂本勇人（プロ野球選手）
例えば、二宮和也さんや小栗旬さんは、もともと左利きでしたが、ドラマで箸や包丁を使うシーンがあり、両方の手を使うようになったそうです。
意外にもクロスドミナンスの有名人は多いですね。
クロスドミナンスや左利きは障害になりやすいですか？
左利きで生まれた場合、身体に問題が発生する可能性が高いといわれています。
とある研究では、左利きや両利きだと自閉症やADHDの割合が多いという結果も出ています。
とはいえ明確な結果は得られていないため、参考程度にみておいた方がいいでしょう。
スキルを身につけて働き方を変えませんか？
スキルを身につければ、クロスドミナンスの強みをさらに活かせます。
利き手に関係なく働き方の幅が広がるため、副業やキャリアアップしたい人に最適です。
そんなあなたにおすすめなのが、ビジネススキルを身につけられる「オープンイノベーション大学」です。
- 好きな時間にLINEで学習できる
- 小予算で時間をかけず集客できる広告スキルが身に付く
- ぜんぶ「無料」で提供中！
少しでも気になる方は、LINE登録（無料）して学習を始めてみてくださいね。
クロスドミナンスで人生を有利に進めよう
今回はクロスドミナンスの特徴やメリット・デメリット、向いている仕事を解説してきました。両方の手が使えると脳が活性化され、仕事の効率にも良い影響をもたらしてくれます。ぜひ本記事を参考に、クロスドミナンスのトレーニングを始めてみてはいかがでしょうか。
この記事は、起業家やフリーランスの新しい生き方を支援する「オープンイノベーション大学」が提供しています。
オープンイノベーション大学とは、Webデザインやプログラミング、動画制作など、フリーで働けるさまざまなスキルが学べる学校で、総計24万6千人の方が学んできました。
私たちの強みは、
- オンラインで自宅学習が可能（海外在住でもOK）
- 各業界の”現役で活躍する講師”から実践的なノウハウが学べる
- 専門スキル以外、マーケティングや集客スキルもしっかり学べる
- 横のつながりがあるので、仲間が増える
異業種・未経験で学習を始めた初心者の方が、学習後に現場で即戦力として活躍できる、スキルやノウハウが学べるカリキュラムに定評があります。
学習後に働けるのはもちろんのこと、学習段階で案件を受注して収入を上げる人も多数。
- 転職、独立のためのスキルが欲しい会社員の方
- 隙間時間で副業がしたい個人事業主、主婦、定年を迎えた方
といった、老若男女問わず、幅広い受講生の方々にご参加いただいています。
もしあなたが、
- 働き方や生き方を変えたい！
- 新たなスキルが欲しい！
- 収入の柱を増やしたい！
と思っていたら、ぜひLINE登録（無料）していただき、私たちが発信する情報をチェックしてみてください。
「何か行動したいけど、なにをすればいいのかわからない...」という方には、適性診断（無料）もご用意しています。
LINE登録後、３分程度で回答できる内容ですので、ぜひ試してみてくださいね。きっとこれまで知らなかった自分に気が付くヒントになると思います。
