自分の特技を見つける5つの方法！得意なことがない理由と具体的な見つけ方を解説

特技がないと、悩んでいる人も多いかと思います。

特技が分からない

自分の特技がほしい

履歴書や面接でアピールしたい

こう感じている人も少なくありません。

そこで今回は、特技が見つからない理由や特技の見つけ方を詳しく解説します。

自分の特技を見つけて、仕事に活かしたい人はぜひ参考にしてみてくださいね。

自分の特技がわからない人へ

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そもそも特技とは？

特技とは「特別の技能（技）」を意味します。

人と比べて優れている部分や、自分の能力の中で特に優秀なものを指します。

趣味と混同される場合もありますが、楽しむ以上の知識やスキルがあれば特技にしてもいいでしょう。

例えば、趣味がボウリングでアベレージが90なら特技とはいえません。逆にアベレージが170を超えているなら特技といってもいいでしょう。

明確な定義はないものの、自分が得意と思うものなら特技として、履歴書に記載しても問題ありません。

特技は履歴書や面接では必須項目

就職や転職の場では、必ず特技や趣味を聞かれます。企業側は、あなたがどんな人なのか、どんなことに熱中しているのか気になっているからです。

強みや自己PRほどのインパクトはありませんが、人柄や人間性を判断する材料としてアピールできるのは確か。自分の特技があれば、面接の場でアピールできます。

そのため、打ち込んでいる趣味や楽しく続けているものを考えておかなければなりません。

特技が見つからない3つの理由

「自分には特技がない」と悩んでいる人もいるでしょう。

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特技が見つからない理由は以下の通りです。

それぞれについて解説していきます。

特技をずば抜けた才能だと感じている

多くの人が、特技をずば抜けた才能だと思い込んでいます。

表彰された経験や実績があるなど、「すごいできなければ特技と呼べない」と感じているのです。

特技のハードルが上がっているため、自分に自信が持てません。

自分を客観視できていない

特技がない人は、自分を客観視できていません。どんなに素晴らしい特技があっても、当たり前すぎて気づけないこともあります。

友達に「これできるのすごいね」と褒められ、「全然すごくないよ」と答えたことはありませんか？

あなたにとって普通でも、相手にとってはすごいことかもしれません。そこに気づかなければ、特技を見つけるのは難しいでしょう。

狭い視野で得意なことを探している

特技と聞くと「なにか趣味やスポーツで探そう」など、狭い範囲で探す人がいます。

しかし、その範囲だけで探すと、自分が本当に得意なことは見つかりません。

例えば、人と打ち解ける能力や、目的地に素早く到着できるのも特技のひとつです。固定概念に囚われず、広い範囲で特技を探してみてください。

自分の特技の見つけ方5つ

自分の特技を見つける方法は以下の5つです。

それぞれについて解説します。

好きなことから見つける

特技は好きなことから見つかることもあります。

なぜなら、好きなことは情熱を持って取り組んでいるからです。

例えば、料理が好きで家族や友人に振る舞っているとします。周りが美味しいと言って食べてくれているなら、それは特技といえます。

まずは自分の好きなことを洗い出すことから始めましょう。

過去の成功体験を思い出す

過去の成功体験に特技が隠れていることもあります。
過去の実績や成功した経験を思い出しましょう。

例えば、

など周りから評価された経験から特技を探れます。

短所（弱み）から特技を探す

短所から特技を探すこともできます。

「短所は長所の裏返し」という言葉があるように、特技は意外なところに潜んでいるものです。特技が見つからない人でも、短所や弱みはいくらでも思い付きますよね。

それの捉え方を変えれば、特技にもなります。

例えば、

など短所でも特技や長所になり得ます。

短所の数だけ特技があると思えば、いくらでも出てくるかもしれません。

親しい人に聞いてみる

特技を知りたいなら家族や友人に聞いてみるのも手です。

普通に生活していると、自分の特技に気付けないものです。当たり前だと感じていることも、周りにとってはすごいことかもしれません。

あなたも、親しい友達の特技や強みをパッと思い付きませんか？

同じように友達も、あなたの良さに気づいているはずです。
ぜひ周りの家族や友達に、自分の印象を聞いてみてくださいね。

家族や友達の中で一番になれるものを考えてみる

特技が思いつかない人は、家族や友達の中で一番になれるものを考えてみましょう。

多くの人は特技のハードルを上げがちですが、それでは特技は見つかりません。周りの人よりちょっとでも優れている部分があれば、それは特技として捉えてみてください。

例えば、

など、自分が何気なくやっていることも特技になり得ます。

まずは周りの家族や友達の中で、優れていることを考えてみましょう。

就職や転職でアピールできる特技一覧

自分の特技をアピールして、就職や転職を有利に進めたいですよね。

そこで自分をアピールできる特技の例を一覧にしてみました。

特技を見つけるきっかけにもなりますので、ぜひ活用してみてください。

特技がない人は今から作ろう

特技がないという人は、今から作ることもできます。
そこで特技を作る方法を紹介します。

特技にしたいことをやってみる

まずは、特技にしたいことに挑戦してみることをおすすめします。

目指している職種があるなら、そこに焦点を当てて特技を作るのもありです。

このように、特技がないなら自分で特技を作ることも考えてみてくださいね。

仕事で役立つスキルを身につける

仕事で役立つスキルを身につけて特技にすれば、就職や転職に有利になります。

など仕事のアピール材料となるスキルを身につけてみましょう。

ただし自己PRと被る場合もありますので、そこは分けて考えるようにしてくださいね。

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自信の持てる特技を見つけよう

今回は特技が見つからない理由や特技の見つけ方を解説してきました。

自分を客観的に見れるようになれば、おのずと特技も分かってきます。

ぜひ本記事を参考に、自分の特技を見つけてみてくださいね。

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