あなたは「将来の夢」がありますか？
と将来の夢に対して、ネガティブな感情を持っている人も多いのではないでしょうか。
社会人になると夢を持つ暇もなく、忙しい日々が続きますよね。
そこで今回は「将来の夢」がない社会人の共通点と夢の見つけ方を紹介します。
この記事を読めば、将来に対する気持ちが変わるかもしれませんよ。
目次
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将来の夢がない社会人は多い
将来の夢がない社会人の共通点５つ
まずは将来の夢がない社会人の共通点を5つ紹介します。
あなたに当てはまるものがないかチェックしてみてください。
チャレンジではなく現状維持がいい
日本人の多くは「現状維持」を好みます。
好きなことやチャレンジしたいことがあっても
と感じて一歩踏み出すことができません。
その結果、夢を封印してしまい「今の生活に満足している」と自己暗示をかけてしまいます。
また挑戦することに対して、
と言ってくる人も多く、チャレンジするハードルが上がっている部分もあるでしょう。
その結果、夢を持てなくなり、「人生がつまらない」「面白くない」と感じてしまうのです。
「夢＝職業」だと思っている
日本人に対して「将来の夢はなんですか？」と聞くと
と職業を言うのが当たり前です。
しかしアメリカなどの欧米諸国では、
と職業だけに縛られず、自由に回答をします。
日本人は「夢＝職業」という固定概念があるため、本当にやりたいことに気づけないのです。
本当は「世界を旅したい」「家族との時間を大切にしたい」という夢が潜在的にあるかもしれません。
忙しすぎて夢を考える暇がない
忙しく働く社会人は夢について考える暇がありませんよね。
「働き方改革」と叫ばれていますが、現状は長時間労働をしている人の方がほとんど。ブラック企業で消耗している人もいるでしょう。
毎日働くことに精一杯で、将来の夢を考えたり、実行したりする時間が取れていないのです。
筆者である私も、ブラック企業に勤めていたため、「休みたい」という夢が最優先事項でした。
平日は夜遅くまで働き、帰ったら寝るだけ。休日も疲れを取るために寝るだけ。という生活を送っている人は、夢を探すことすらできません。
夢がないのはダメなことだと思っている
学校や会社で「夢を持とう」と言われた経験があるかと思います。
そのため将来の夢がない人は「夢がないのはダメなこと」と、不安に駆られてしまいます。
実際に社会人の中で「将来の夢はなんですか？」と聞かれ、回答できる人は少数派。
そのため、社会人の多くが「将来の夢がない自分が悪いんだ」と悲観的になってしまうのです。
自分を過小評価している
日本人の多くは自分自身を過小評価しがちです。
将来の夢があったとしても、
と感じ、チャレンジすらしません。
また周りも、
と反対する人がほとんどです。
日本では「出る杭は打たれる」文化が根付いているので、仮にチャレンジをしようとしても、引き止められてしまいます。
その結果、自分を過小評価するようになり、将来の夢を持てなくなるのです。
将来の夢を見つける方法5つ
それでは将来の夢がない社会人向けに、夢を見つける方法を5つ紹介します。
すぐに実践できるものばかりですので、ぜひ明日から試してみてください。
昔の将来の夢を思い出してみる
誰しも将来の夢を持ったことがあるはずです。
だからこそ、昔の将来の夢を思い出す時間を作ってみましょう。
など、さまざまな夢が出てくるかと思います。
それでも出てこない人は、興味があることを紙に書き出してみるのもいいでしょう。将来の夢を見つけるきっかけになるかもしれません。
会社が忙しくても、一度立ち止まって考える時間を取ることが大切です。
嫌なことを紙に書き出してみる
将来の夢を考えるのは難しいですが、「嫌なこと」なら溢れるように出てきませんか？
などすぐに思いつきますよね。
とにかく嫌なことを思い切り紙に書き出してみてください。
そして嫌なことをやめる努力をすると、「やりたいこと」「好きなこと」だけが残ります。
残業したくない時は、効率化をしたり、仕事を断ったりする必要がありますが、その一歩を踏み出せば、時間に余裕が生まれます。
すると将来の夢を考える時間が増え、やりたいことが見つかるのです。
小さな夢を持ってみる
将来の夢がない人は「小さな夢」から持ってみてはいかがでしょうか？
将来の夢と聞くと「大きな目標を立てないといけない」と感じ、尻込みしてしまう人が多いです。
そこで、まずは簡単に達成できる夢から考えてみてください。
- 気になるお店に入ってみる
- 好きな人にメールを送る
- 一人で旅に出てみる
などすぐに実践できる夢を書き出してみましょう。
すると「夢を見つけて達成する」という成功体験が生まれ、次の夢や目標が立てやすくなります。
最終的に大きな夢を持つきっかけにもなるので、まずは小さな夢からチャレンジしてみることをおすすめします。
「才能がない」という考えをなくす
将来の夢を持っていない人の多くが
「自分には才能がない」
「才能がある人だけが成功をする」
という考えを持っています。
このマインドだと将来の夢が見つかったとしても、一歩踏み出せないまま終わってしまうでしょう。
だからこそ「才能がない」という考えをなくし、どんなことにもチャレンジする気持ちを持ってください。
前の章で話した「小さな夢を達成していく」ことで成功体験を積み重ねれば、考え方も変わっていくと思います。
夢を持たなくても楽しく暮らせる
そもそも夢を持たなくても楽しく暮らすことができます。
「夢がないのはダメなことだ」
「夢がないと楽しくない」
と思われがちですが、夢がなくても楽しく生きている人は大勢います。
その人たちに共通するのは「嫌なことをやめた」ということです。
先ほど嫌なことを紙に書き出して、やめていけばいいというお話をしました。
これを実践すれば将来の夢が見つかりやすいですが、場合によっては見つからないこともあります。
しかし嫌なことが少なくなるので、ストレスが軽減され幸福感が上がります。
私も「会社に行くこと」「周りに人がいること」が嫌で、在宅の仕事に切り替えています。
すると幸福感が高くなり、毎日が楽しくなりました。
将来の夢がなくても楽しく暮らせているので、まずは嫌なことをやめる努力から始めてみてはいかがでしょうか。
「将来の夢」や「天職」を見つける10の質問
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