インプットとアウトプットとは？効率化するコツや筆者の実践方法を紹介

仕事や勉強で成果を出すには、インプットとアウトプットを繰り返すことが大切です。

 

• インプットとアウトプットの意味を知りたい


• 仕事や勉強を効率化したい


• どうやって実践すればいいのかわからない

このような疑問を持った人もいると思います。

そこで今回は、インプットとアウトプットの意味やメリット、実践方法をまとめて解説します。

筆者の実践しているインプットとアウトプット方法もご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください。

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インプットとアウトプットをわかりやすく解説

インプットとアウトプットの意味を解説します。

インプットとは

インプットとは、日本語で「入力」という意味があり、知識やスキルを学習することを指します。

例えば、読書をしたり試験勉強をしたりするのもインプットのひとつです。

何かを習得するには、まずインプットをしなければなりません。インプットは質が大切なので、集中しやすい午前中での実践をおすすめします。

ビジネスだけでなく、日常のあらゆる場面で学ぶ機会を設け、アウトプットにつなげていきましょう。

アウトプットとは

アウトプットとは、日本語で「出力」という意味があり、インプットで身につけた知識を実際にやってみることを指します。

例えば、読書で営業術を学び、営業先で実践してみるのもアウトプットです。

インプットからアウトプットに移行することで、知識が定着しやすくなります。

どんなに本を読んだとしても、実践しなければ意味がありません。インプットの効果を最大化するためにも、アウトプットは必ず行いましょう。

インプットとアウトプットを繰り返すメリット

インプットとアウトプットを繰り返すと、学習効果を最大化できます。

そこでインプットとアウトプットを繰り返すメリットを解説します。

スキルが定着しやすい

インプットとアウトプットをおこなうと、スキルが定着しやすくなります。

例えば、野球の本を読んだだけでは、素振りやキャッチボールはできるようにはなりません。

しかし、

• 素振りの仕方を吸収し、実際にバットを振ってみる

• 上手くいかなかったら、本を読み返して修正してみる

といったように、インプットとアウトプットを繰り返すと、徐々に上達していきます。

学んだ内容を実践することでスキルや知識が定着しやすくなります。

能力が上がり自信がつく

インプットとアウトプットを実践すると、さまざまな能力が身につきます。

能力が上がれば自信になり、自己肯定感も高まっていくはずです。

そして自信がつくと、さらにインプットとアウトプットの質が上がり、仕事や勉強の効率も良くなっていくでしょう。

筆者もインプットとアウトプットを繰り返した結果、自分に自信が持てるようになりました。

仕事で評価されやすい

インプットとアウトプットで結果を出せるようになると、仕事で評価されやすくなります。

例えば、新しい業務においてもインプットとアウトプットを意識すれば、周りより早く習得できるはずです。

またアウトプットが上手い人は、誰かに教えるのも得意です。同僚や部下に対してわかりやすく説明ができ、信頼を得ることができます。

インプットとアウトプットを効率化するコツ

インプットとアウトプットを効率化するコツを紹介します。

目標を明確にする

まずは目標を明確にすることが大切です。

目標を設定していないと、何をインプットするのか、どれだけアウトプットすべきかわかりません。その結果、モチベーションが低下し、インプットとアウトプットが続かなくなります。

例えば、「英語を話したい」という気持ちがあるなら、より具体的に「1年後に1人でアメリカ旅行に行って現地のバーで会話を楽しむ」といった目標を立てます。

すると「日常会話レベルの英語力が必要だな」「オンライン英会話でアウトプットしよう」など、具体的なアクションにつながります。

ぜひ目標を明確にして、インプットとアウトプットの質を高めてみてください。

常にメモをとる

仕事の場面では、常にメモを取ることを心がけましょう。

上司からのアドバイスだけでなく、会議やミーティングなど人の話を聞いている時は、インプットのチャンスです。

メモを取ることで頭が整理され、アウトプットしやすくなります。そもそも書くこと自体がアウトプットなので、両方の効果を実感できるのがメリットです。

メモは社会人として当たり前の行為であり、仕事の効率化にもつながるため、ぜひ実践してみてください。

インプットには質を求める

インプットには質を求めてください。

なぜなら、しっかりと知識を吸収していないと、アウトプットが雑になるからです。

例えば、知識が曖昧なまま顧客の前でアウトプットすると、信頼を失ってしまう可能性があります。

インプットの質を高めてこそ、アウトプットを効率化できます。ぜひインプットの質を上げて、知識の定着率を高めていきましょう。

インプット時にアウトプットも意識する

インプットをするときは、アウトプットを意識しながら吸収してください。

例えばWebデザインを勉強しているなら

• 自分のTwitterのバナーを作ってみよう


• 簡単なWebサイトを構築してみよう


• 興味のある友達に教えてあげよう

などアウトプットの手段を考えておくことが大切です。

アウトプット方法が明確だと、インプットの効率も上がっていきます。

アウトプットは量を意識する

アウトプットは、質よりも量を意識しましょう。

なぜなら、実践すればするほど身につきやすくなるからです。

例えば、WordやExcelの使い方を学んで、一回だけ実践しても全て理解できませんよね。

何度も繰り返し実践することで

• ここが上手くいかないからこうしてみよう


• 次はこの関数を使ってみよう

など、実践と改善を繰り返して成長できます。

最初は上手くできなくてもかまいません。何度もアウトプットすることにより、質が高まっていきます。

人に教えると定着しやすくなる

インプットも大切ですが、最終的に定着させるにはアウトプットが必要です。

学習定着率を表すラーニングピラミッドをみると、下にいくほど定着率が高いことがわかります。

例えば、学校の授業を受けて「あまり覚えていない」という人は多いと思います。しかし逆に「人に教える」という立場になったらどうでしょうか？

誰かに正しく伝えるために、いろんな角度から知識を吸収し、定着させますよね。

本当に得たい知識があるときは、誰かに聞いてもらうことを徹底してみてください。

筆者が実践するインプット→アウトプット方法

筆者もインプットとアウトプットを実践し、仕事やプライベートに活かしています。

私が実践しているのは「2週間に3回ルール」です。

脳科学的に「人間が記憶を定着させるには2週間以内にその事柄を3回繰り返す必要がある」といわれています。

私は読書後にタメになったことがあれば、スケジュール帳に実践する日時を書き込んでいます。2週間以内に3回実行する日を決めることで、アウトプットの仕組みを作っています。

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インプットとアウトプット両方を意識しよう

今回はインプットとアウトプットについて解説してきました。

何かを身につけたいときは、「質の高いインプット＋アウトプットの量」で効率化できます。

ぜひ本記事を参考に、インプットとアウトプットを実践してみてください。

 

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