夢ばかり見て、現実逃避していると感じていませんか？
- 夢ばかり見るのをやめたい
- 現実とかけ離れている
- 夢を現実にするには？
夢見がちだと妄想ばかり膨らみ、なかなか現実とのギャップが縮まらず落胆することもありますよね。
ですが、何かを成し遂げられる人も夢や目標は持っています。
そんな夢を叶えられる人と、夢見がちな人にどんな差があるのか解説します。そして、夢と現実のバランスを取る方法まで紹介しますので、ぜひ夢を現実にできるよう取り組んでみてください。
目次
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夢見がちとは
夢見がちとは、
「夢のようなことばかり考えているさま。」という意味です。※引用：Weblio辞書
つまり、夢見がちな人とは「夢を持っている」というよりは、「夢のようなことを考えているだけ」というイメージになるでしょう。
実際に行動を起こせる人は、大きな夢を持っていても「夢見がち」とは言われません。行動するかどうかが分かれ目となるわけです。
夢見がちな人の特徴
夢見がちな人にはどんな特徴があるのか解説します。
自分の力量を測れていない
夢見がちな人は、自分の力量を測れていないのが特徴です。
「夢のようなことばかりを考えている」とは、自分の能力を考慮せず理想像のみを思い浮かべている状態です。
つまり、そこに自分の現在の能力は含まれていません。そもそも、自分の力量を含めて目標を捉えていれば、夢見がちな人とは言えません。
現実を疎かにしている
夢ばかり考えていれば、現実での取り組みは疎かになっている場合が多いでしょう。
現実は現実、夢は夢と割り切っていれば、夢見がちな状態とまではいきません。
また、夢や目標に向かい少しでも行動していれば、夢見がちではなくなってきます。
理想像に期待が膨らんでいる
夢ばかりを考えがちということは、理想像がどんどん膨らんでいるでしょう。
現実は疎かにしているので、現実と夢の差は開く一方。
現実は思ったよりも厳しかったり、もしくは案外難しくなかったりしています。どちらにせよ、膨らんだ理想と現実を比べられていないということです。
悪い部分に焦点を当てていない
理想像が膨らんでいる場合、悪い部分には焦点を当てられていない可能性が考えられます。
目標に向かうとは、良い部分にも悪い部分にもきちんと向き合うことでもあります。
良い部分ばかりしか見れていなければ、夢見がちな人になってしまいやすいでしょう。
夢と現実のバランスを取る方法5選
それでは、夢と現実のバランスを取る方法をご紹介します。
夢を考えるだけでは何も変わりません。夢を叶えるには自分の力で行動するしかないので、何を行えばいいのか考えてみてください。
1. 今持っているものを考える
夢見がちであれば、自分の能力についてよく考えられていない可能性が高いです。
自分が持っていないものばかりに嘆き、それがある理想像を考えているのかもしれません。
そんな場合は、持っていないものではなく、今自分が持っているもの（実力、能力など）に焦点を当てましょう。
そして、持っているものをどのように活かせるかを考えてみてください。
2. 正しく自己評価する
現実を見るには、正しく自己評価しましょう。自分を高く見積もりすぎても、過小評価しすぎても適切な計画は立てられません。
自分の能力を知ることで、今何をすべきかわかるようになります。例えば、「稼げるWebデザイナーになりたい」という夢があるとします。
そこで、自分の現在のスキルと、置かれている状況を考えることで何をしたら良いのか計画を立てられます。なので、「Webデザインのスキルは初心者レベル、仕事を定期的にもらえていない」というふうに細かく洗い出します。
すると、「まずは中級者レベルまで引き上げよう」「定期的に仕事をもらえる会社と契約しよう」と、具体的な案が浮かぶわけです。
結果的に夢だった「稼げるWebデザイナー」が現実味を帯びてくるでしょう。
3. 夢までの道を細かく分ける
夢見がちであれば、すでに理想の姿をお持ちかと思います。
それであれば、その想像に一歩でも近づくためには何をしていけばいいのか、細かく分けてみてください。
例えば「ゲームを作りたいな」という理想を持っているとしたら、
- 作りたいゲームに必要なプログラミング言語を調べる
- プログラミングをするのに必要な道具を調べる
- 必要な道具を購入する
- プログラミングを学ぶのに必要な方法を調べる
- プログラミングに必要なソフトをインストールする
- 簡単な基礎文法を調べて試す
- 少しずつできる実行内容を増やす
- ゲームを作るのに必要な内容を少しずつ書いてみる
のように、細かくタスクを作って達成していきましょう。
少しずつ達成することによって、夢は夢のままではなくなり、次第に現実となっていくことでしょう。
4. 行動できる環境に身をおく
何事も「がんばろう」という気持ちだけでは、すぐに挫折してしまいます。意志や気持ちも大切ではありますが、それだけでは不安定です。
そんな不安定さを確実にするには、行動できる環境に身をおくしかありません。
一緒に努力できる仲間と集まったり、周りの目がある場所でサボりづらい状況を作ったりと、自分が怠けない環境を作りましょう。
5. 目標に向けてスキルアップする
理想の姿に追いつくのに足りないのは、大概自分の能力です。モノを購入することや、外見を着飾ることだけでは結局何も変わりはしません。
何を叶えるにも、内的な自分磨きをしていきましょう。
例えば、仕事で能力が足りないと感じ、バリバリ働く夢があるとしたらスキルアップしてみてください。
すると、着実に目標に近づけて、夢が現実となっていくはずです。
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まとめ：夢や目標を持つことは大切
夢見がちな人にあまり良いイメージがないかもしれませんが、夢があること自体はとても良いことです。
夢がなければ、何も向上させる気も起きず、平坦な日々を過ごすばかり。
足りないのは、「叶うはずがない」と思う否定的な気持ちをなくすことと、その夢を現実にする行動のみです。
「いつか叶えばいいな」と思っているだけでは、残念ながら現実はついてきません。
やらない理由ばかりを探さず、ぜひ今できることから手を付けてみてください。
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